养生一夏，幸福晚年

养生一夏，幸福晚年随着年龄增长，生理功能逐渐退化，老年人养生健康越来越重要，为了营造老人是自己的上上医的概念，让老年人安享晚年，是实现健康的前提条件。7月12日下午，深圳市社联社工服务中心驻厦村社区党群服务中心联合星辰教育在厦村办公三楼会议室开展“送福利送健康之小讲堂”活动，吸引四十余名社区中老年人的踊跃参与。“送福利送健康之小讲堂”是厦村社区党群服务中心老年人健康密码项目系列活动之一，以养生健康学习为主要形式，由PPT讲课+体验式养生活动的方式开展，更利用艾灸等传统的手法养生，结合科学的饮食观念，完成整个活动。在这个过程中，社工积极发挥构建沟通交流平台的作用，让社区长者在学习养生健康知识之余，认识到更多社区居民，扩大交际圈，强化同龄人的朋辈支持。本次活动开展，由外而内为老年人的健康保驾护航。老年人密码项目系列活动由七个不同的篇章活动组成，可为社区老年人提供长期稳定的服务，使老年人度过幸福晚年。