“瑜”动逾轻松8月29日晚,南龙社区党群服务中心开展的“伽人相约,健康相伴”理疗瑜伽课堂迎来了最后一节课,现场气氛十分活跃。此次活动从8月22日开始,共六节,服务了80余人次。参加活动的学员有些是已经接触过瑜伽的,有些是从未接触过的,在瑜伽老师和社工的鼓励、带领下,通过肩颈理疗瑜伽体式“大臂回环、下犬式、反斜板、山式“的练习以及能量自疗、曼陀罗脉轮、触觉冥想的体验,大家融为一体,互相关爱学习,感觉身体更加放松,精神更加愉悦,同时懂得了如何释放自己的紧张和压力。活动结束后有学员表示:“很感谢老师和刘社工的付出,为我们大家搭建了这个平台,让大家有机会学习瑜伽,同时又交到了一些朋友”,“通过这次活动,感受到了瑜伽这项运动的乐趣,感觉身体比刚来上课的时候轻松多了”。