社区健身操 展现新风貌

社区健身操  展现新风貌随着人们物质生活水平的日益提高，人们的精神生活也愈来愈丰富。老年人在安享晚年时，不再是平平淡淡过日子，而是利用各种不同的活动方式来锻炼身体，增强体质，充实生活。为丰富国展社区老年人的精神生活，国展社区党群服务中心通过民生大盆菜项目，特邀舞蹈老师传授老年人健身操。让社区老年人活得越来越年轻，越来越时尚。今天是由肖老师传授水兵舞，这也是社区老人自己选择的一支喜欢的舞蹈。老年健身操节奏感强，运动量适中，健身又陶冶情操。老年人在音乐伴奏下伸臂、耸肩、摆髋、跳踢，动作舒展大方。大家学得特别的专心，也舞得特别的开心。一招一式认真到位，一节一拍完整有序。健身操丰富了社区老年人的业余文体生活，更展现了老年人积极向上的生活风貌。