音乐治疗进社区,居民热情挡不住2018年10月26日下午4点半,由光明区政法办资助,社联社工服务中心运营的“V爱之家”项目在光明社区开展了音乐治疗系列活动。听听音乐、唱唱歌也能治病?社区居民带着好奇心前来,人数从原本设置的20人,爆满到50人左右,现场热情挡不住。在音乐治疗师的引导下,通过特定设置的音乐活动,的确是能改善参与者身心健康。也是康复医学中常用的一种方式,目前已经广泛运用于精神科、心理科、特殊儿童(听障、脑瘫、自闭症)等领域的康复。有意思的是,本次活动在招募的最初,是针对社区有需要的成人开设的一次音乐治疗体验,但是却有很多参与者都不约而同地带来了孩子,有的宝宝甚至才几个月,也参与到了活动中来。在小小的空间里,虽然有些拥挤,但是没有丝毫影响到参与者的兴奋与期待,沈老师也根据实际情况临时做了体验的调整。即兴,这应该也是对老师的一个极大挑战!可是在老师的引导下,一切都有条不紊地进行着。活动现场,30余位社区居民及孩子围成一圈,跟着沈老师音乐的旋律一起做着拍手、转圈等动作;听着吉他的现场伴奏,进行放松和自我探索体验……音乐治疗师沈芊宜表示,音乐治疗是一门建立在医学、心理学、音乐学的交叉学科,在音乐治疗中也常常会用到鼓圈这种形式,大家围坐成一个圆,通过各种打击乐器,参与者会产生肢体上的互动,眼神上的交流等,达到积极的情绪体验。“今天的音乐治疗让我感到很放松”;“作为一个不懂音乐的人,我竟然觉得很舒服、很快乐”;“今天get到一个新知识”“参与的过程让我感到非常的期待和快乐”“没想到没有一点音乐基础,也可以演奏乐器呀!很开心”…音乐治疗活动结束后,居民纷纷积极地分享了自己的感受,脸上洋溢着欢快的笑容,迟迟不愿意离开。 据了解,V爱空间作为光明首创的“八位一体”中的一部分,在全市率先引入专业音乐治疗师,将音乐治疗用于心理健康领域,未来将帮助居民进行心理健康方面的辅导。